Descripción
Curso dirigido a personas adultas mayores de 50 años o más que deseen ahondar en temas relacionados con estilos de vida saludables, adaptación de las nuevas capacidades según el proceso del envejecimiento, estrategias para el manejo de emociones, entre otros. Ayuda a mejorar la salud mental y calidad de vida al ofrecer estrategias para mejorar y entender porque estas son importantes y como ponerlas en práctica.
Cursos San José IV Periodo 2025
Presencial:
Salud mental / Viernes 10:10 – 12:00 md / Aula 2
Costo del curso: 18.000 colones (no incluye materiales)
Cursos Alajuela IV Periodo 2025
Presencial:
Salud mental / Jueves 10:10 – 12:00 m.d. / Salón grande planta baja
Costo del curso: 18.000 colones (no incluye materiales)
Cursos Virtuales IV Periodo 2025
(Exclusivo para personas a partir de 65 años)
Salud mental /Lunes 8:10 – 9:10 am
Gratuito
Beneficios
- Promueve el bienestar general, favoreciendo así el autoestima.
- Favorece la salud mental a través del conocimiento de temas relacionados como el proceso de envejecimiento, comunicación asertiva, emociones, entre otros.
¿A quién va dirigido?
Modalidad
Duración de las sesiones
Duración total
Matrícula
Materiales
Para presenciales:
Podría requerir una inversión máxima aproximada de ₡5000 para material didáctico. (Este monto es adicional al costo total del curso.)
Para virtuales:
Equipo de cómputo de escritorio o portátil (Laptop) con sistema operativo Windows o Mac., dispositivo Inteligente con sistema operativo Android o iOS, aplicación Zoom instalada en la computadora y en el dispositivo inteligente.
Niveles
Requisitos
- Para un mayor aprovechamiento se recomienda para personas mayores sin diagnósticos de deterioro cognitivo avanzado.
- Implementos de uso personal en caso que la persona desee tomar notas.
- No requiere experiencia previa.
- Tener conocimiento básico del uso de la computadora o del dispositivo elegido para las sesiones virtuales en vivo (Zoom).
Información de contacto
Nuestras sedes
Sede San José
Dirección: 300 metros norte y 25 este de la Iglesia Santa Teresita
Teléfono: 2542 45 00
WhatsApp: 2542 45 01
Email: ageco@ageco.org
Sede Liberia
Dirección: Curia Diocesana, antigua Escuela Santa Ana, del hospital San Rafael 50 metros sur y 25 metros este.
Teléfono: 8933-6535
WhatsApp: 8933-6535
Sede Alajuela
Dirección: Plaza Real, 50 metros este de McDonald's de la Tropicana.
Teléfono: 8710-5006
WhatsApp: 8710-5006
